Traumatismes & douleurs chroniques- hypnose à Villeurbanne
C’est quoi ?
Les traumatismes sont des événements trop intenses pour être digérés, laissant une trace dans le corps et le cerveau.
Quand nous n'écoutons pas notre corps, la douleur peut persister et même être amplifiée par le système nerveux.
C'est ce que l'on appelle des douleurs chroniques.
Pourquoi ça persiste ?
Ton corps et ton cerveau restent en vigilance. Les souvenirs ou sensations déclenchent des réactions automatiques disproportionnées.
Comment l’hypnose peut aider ?
Elle permet de relâcher le corps, apaiser les émotions et retraiter l’événement ou la douleur pour qu’elle devienne gérable.
Et la PNL ?
Elle modifie la perception et les réactions automatiques, transformant ce qui était déclencheur en expérience neutre ou contrôlable.